반복 업무 걷어내고 주 8시간을 되찾으세요

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당신은 아마 하루가 끝날 무렵 "오늘 대체 뭘 했지?"라고 물은 적이 있을 겁니다. 이메일에 답하고, 회의에 들어가고, 누군가의 요청을 처리하고, 다시 이메일로 돌아오는 사이에 여덟 시간이 사라졌습니다. 이상한 건 바빴다는 느낌은 분명했는데, 손에 남은 결과물은 거의 없다는 사실입니다. 여기서 중요한 질문은 "내가 게을렀는가"가 아닙니다. "내 시간이 어디로 새는가"입니다. 자동화는 도구를 설치하는 일이 아니라 시간의 흐름을 다시 설계하는 일이고, 그러려면 먼저 현재를 정확히 봐야 합니다. 목표는 거창하지 않습니다. 주당 여덟 시간. 그 여덟 시간은 새로운 기술이 아니라, 당신이 이미 하고 있는 일을 제대로 들여다보는 데서 나옵니다. ## 24시간 타임로그, 있는 그대로 적기 자동화의 첫 단계는 기록입니다. 하루 동안 30분 단위로 무엇을 했는지 적어보세요. 예쁘게 정리하려 하지 말고, 실제로 한 일을 그대로 씁니다. "기획서 작성"이 아니라 "기획서 쓰다가 슬랙 확인하고 다시 돌아옴"처럼 적는 게 훨씬 유용합니다. 며칠만 쌓아도 패턴이 보입니다. 대부분은 업무 자체보다 업무 사이를 오가는 데 시간을 쓰고 있다는 걸 발견합니다. ## 네 가지 누수 패턴 기록을 펼쳐놓고 네 가지를 표시하세요.